맑고 향기로운 반찬 나눔 4월 1주 메뉴는
돼지불고기 / 취나물무침 입니다.
취나물의효능 : 칼륨 성분이 많아 나트륨 성분을 몸 밖으로 배출시키는 효과가 있고 발암물질을 억제, 몸밖으로 배출시켜주기 때문에 상추 대신 돼지불고기(육류)와 함께 먹는것도 좋다고 합니다 ^^
4월 14일에는 김치 담그기가 예정되어있습니다.
많은 참석부탁드립니다
