온 나라가 시끌시끌한 가운데

​1월 27일 월요일이 임시공휴일로 지정되었다는

​흥미로운 소식이 전해졌습니다.

​덕분에 이번 설 연휴는 주말 포함 6일이 되었는데요,

​

​갑작스레 길어진 연휴에 각자 계획은 다들 세우셨나요?

​우리 맑고 향기롭게 봉사자분들은 들뜬 마음을 안고

반찬나눔 활동을 위해 조리장으로 오셨습니다.

​오늘은 닭볶음탕과 미역을 준비해드렸습니다.

​특히 요며칠 미세먼지로 공기가 매우 좋지 않았는데요,

​미역에는 알긴산이라는 성분이 다량 함유되어 있어

​몸 안의 중금속을 몸 밖으로 배출하고,

혈액을 맑게 해주는 효과를 가지고 있다고 합니다.

​또한 미역에 많이 들어있는 칼륨은 

체내 중금속과 노폐물을 배출하는데 도움을 준다고 하네요.​

날씨도 요란스럽고, 미세먼지도 심한 요즘

저희가 준비한 반찬 드시고 건강한 날들 보내시기 바랍니다.

오늘도 고생하신 봉사자분들 감사합니다 :)

2025년 1ㅇ뤌 16일(목) 1,302회 반찬 : 닭볶음탕, 물미역무침