9월 1주 맑고향기롭게 반찬나눔 메뉴는

고등어튀김 / 오이도라지무침 입니다.

9월 제철음식중 하나인 고등어를 이용한 튀김을 메뉴로 선정하였습니다.

고등어에는 충치를 예방해주는 불소성분이 많이 함유되어 있어 치아에도 좋은 생선입니다.

오메가3 하면 고등어 , 고등어하면 오메가3~ 고등어에는 혈액을 맑게 해주는 오메가3 지방산이

풍부하여 특히 눈이 건조해 지는 것을 예방해 준다고 합니다.

또 DHA와 EPA라는 성분이 함유되어 뇌기능관련에도 훌륭한 식품으로 알려져 있습니다.

9월 둘째주 8일에는 김치담그기를 진행하지 않고

8일 목요일, 9일 금요일

반찬 + 추석선물셋트(통조림셋트) + 농협상품권이 지급될 예정입니다 ^