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세상

    • 25-11-06

    맑고 향기롭게 반찬나눔 2025년 마흔 두 번째 이야기

본문

​감기와 독감이 유행인 요즘,


맑고 향기롭게에서는 모두들 기운 불끈 내서 감기와 독감 물리치시라고


버섯이 듬뿍 들어간 소불고기를 준비해 드렸습니다.


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소고기는 대표적인 보양 음식으로


단백질과 영양소가 풍부해 원기회복에 탁월한 식재료입니다.


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또한 비타민과 아연이 다량 함유되어 있어 


면역력 강화와 신진대사에도 큰 도움이 됩니다.


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또한 소불고기와 찰떡같이 잘 어울리는 세발나물도 함께 준비해 드렸는데요,


세발나물에도 비타민C, 칼슘, 철분 등의 영양소가 풍부해


겨울철 영양 균형에 매우 탁월한 식재료입니다.


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곧 다가올 겨울을 준비하기 알맞은 반찬을 준비해 드렸으니,


맛있게 드시고 곧 찾아올 겨울 잘 이겨내시기 바랍니다 :)


오늘도 고생해주신 봉사자분들 감사합니다!


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2025년 11월 6일(목) 1,322회 반찬 : 버섯소불고기, 세발나물


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